ムダな悩み

正月休みも明け、心も憂鬱な方が多いなんじゃないでしょうか笑

そういう気分の時は確実にネガティブな事を考え悩んでしまいます。

まだ起こってもない事を。。。。

起こると思って想像してしまう。

皆さんは起こってほしいのでしょうか？

嫌ですよねー？

なら考えない事です。

考えだしても自分で脳に指令を出して無理やり遮って楽しい事を考える。

そして忙しくすることです。ゲームでもなんでもいい。とにかく忙しくする。

ムダな悩みは本当に無駄です。考えるのなら起こってからで十分。

それだけでも成幸しますよ。